Retraite mouvement et exploration

Une retraite sous la forme d’un patchwork généreux avec le désir de stimuler sa curiosité et son ouverture à goûter à différentes approches, à développer sa sensorialité, à se laisser surprendre par ce que le mouvement externe et visible mobilise dans sa mer intérieure, moins visible.
Une invitation à prendre soin de soi par la respiration, l’auto-massage, l’exploration du mouvement tridimensionnel qui met en jeu le système fasciale, la présence à Soi, la relation à l’espace et à la Terre, le dessin, l’écriture spontanée et des temps d’échange sur les expériences éprouvées.
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Le tarif comprend l’hébergement, 6 repas, les ateliers de mouvement (environ 15h)
450 CHF en dortoir
475 CHF en chambre double avec sdb. partagée
475 CHF en chambre quadruple avec sdb. partagée
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Inscriptions et informations: Sarah Giordano