Retraite de yoga

Au programme, de la joie & de l’amour, de la nature, des séances de hatha et vinyasa yoga, de la méditation, du pranayama et de la relaxation.
Une immersion bien-être au cœur de la pratique du yoga et ses enseignements !
Connectés à la nature et ses énergies apaisantes, nous pratiquerons plusieurs branches du yoga pour que ses enseignements viennent se diffuser dans tous nos tissus et se déposer en douceur sur notre cœur. Bien plus que des asanas (postures), cette pratique s’applique aussi dans notre quotidien. Un retour aux sources et à soi qui permet de vivre plus sereinement notre vie, alignés à nos valeurs et nos envies.

Tout un programme sur deux jours pour plonger au cœur de cette belle pratique, mais aussi au cœur de la nature omniprésente dans ce lieu magique et simplement au cœur de soi. Avec amour.