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Lâche, ris et respire – retraite de yoga
2 avril 2022 @ 9 h 00 min - 3 avril 2022 @ 16 h 00 min
CHF416
Au programme, de la joie & de l’amour, de la nature, du lâcher-prise, des séances de yoga, de la méditation, du pranayama, de la relaxation et du temps. Une immersion bien-être en accueillant le lâcher-prise pour rire librement et respirer pleinement la vie!
C’est parti pour deux journées déconnectées de notre quotidien. Le but ? Prendre le temps de tourner notre regard à l’intérieur et se faire du bien.Lâcher ce que l’on ne veut plus garder pour pouvoir ensuite remplir notre être de joie.
Connectés à la nature et ses énergies apaisantes, nous pratiquerons plusieurs branches du yoga pour que ses enseignements viennent se diffuser dans tous nos tissus et se déposer en douceur sur notre cœur.
Tout un joli programme qui amène de la légèreté, des éclats de rire et de l’espace autant dans notre tête, notre corps que notre cœur.
Inscriptions jusqu’au 20 mars.
Le tarif comprend l’hébergement et les repas.