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mai 2023

Retraite yoga/pilates, danses sacrées

mai 12 @ 12 h 00 min - mai 14 @ 17 h 00 min
Centre la Maison de Paille, Essertfallon 37
Epiquerez, Clos du Doubs 2886 Suisse
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CHF495 à CHF695

Une retraite c'est s’offrir un moment privilégié, un voyage à l’intérieur de soi loin du rythme quotidien, se laisser porter et guider. Se libérer du stress, et donner l’élan nécessaire pour adopter des nouvelles habitudes. C’est vivre une expérience physique et spirituelle, qui permet de se ressources avec des personnes qui partagent cette même intention. Faire le plein d’énergie. Se connecter à la nature et vivre le moment présent. Des instants en groupe, mais aussi du temps libre pour se…

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Retraite mouvement et exploration

mai 27 @ 11 h 00 min - mai 29 @ 17 h 00 min
Centre la Maison de Paille, Essertfallon 37
Epiquerez, Clos du Doubs 2886 Suisse
+ Google Map
CHF450 à CHF475

Une retraite sous la forme d'un patchwork généreux avec le désir de stimuler sa curiosité et son ouverture à goûter à différentes approches, à développer sa sensorialité, à se laisser surprendre par ce que le mouvement externe et visible mobilise dans sa mer intérieure, moins visible. Une invitation à prendre soin de soi par la respiration, l'auto-massage, l'exploration du mouvement tridimensionnel qui met en jeu le système fasciale, la présence à Soi, la relation à l’espace et à la Terre,…

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